Vårt träningsutbud
Vi har ett brett utbud av träningsalternativ och här följer exempel på vad vi erbjuder.
Sport Club
Vår Sport Club är inte som andra. Hos oss handlar träning om så mycket mer än att bränna kalorier. Det är en livsstil. Du kommer märka det när du kliver in. Vi har skapat en skön atmosfär som lockar till rörelse och den senaste utrustningen i gymmet utmanar dig att bli ditt bästa jag. Våra gruppträningar håller hög kvalitet och du tränar tillsammans med välutbildade instruktörer och licensierade personliga tränare. Vill du variera din träning föreslår vi ett varv eller tre i vår hinderbana, vattenträning eller kanske ett hårt pass i friska luften i vårt utegym.
Välkommen till en träningsanläggning utöver det vanliga. Här är det enkelt att hålla igång träningen även när du är på resande fot. Häng med på något av alla gruppträningspass, prova vattenträning, boka en personlig tränare, utmana dig själv i vår hinderbana eller ge dig ut i våra löparspår i skogen redan innan frukost. Och hämta andan i vår relaxavdelning efteråt. Vår Sport Club är självklart inte bara till för våra hotellgäster utan välkomnar alla med medlemskap och en dröm om ett skönare liv i en sundare kropp.
Boka (gäst) Boka (medlem)För dig som är konferens- eller spagäst kan vi erbjuda ett flertal sportaktiviteter. När du bokar din vistelse via webbplatsen ingår alltid fri entré till vår Sport Club.
För att du skall trivas och få ut mesta möjliga av din träning följer här lite tips, råd och några regler som vi har här på Sankt Jörgen Park Sport Club.
Vår filosofi och ständiga ambition är att erbjuda alla en holistisk och genomtänkt plats för träning och en hälsosam livsstil – oavsett vem du är eller hur dina mål ser ut.
Mensana in corpore sano – En sund själ i en sund Kropp. Oavsett om du är elitutövare eller söker lugnet i yinyoga möts vi alla i en gemensam strävan efter välbefinnande i en kropp som mår bra länge. Det går hand i hand med vårt kunnande och vår passion för vår Sport Club och gör oss till en mästerlig och trygg partner i ditt välmående. Vi lägger stor vikt vid att coacha och ge varje individ perfekta förutsättningar, så oavsett hur din resa eller mål ser ut guidar och motiverar vi dig till just dina framsteg.
Läs merVi har ett brett utbud av träningsalternativ och här följer exempel på vad vi erbjuder.
Ett traditionellt gym med god ventilation, maskiner, fria vikter, funktionell yta med TRX, VIPR, pilatesbollar, hoppboxar med mera.
Ett utegym med monkeybar, dips-ställning, battlerope, stubbar och däck. Ligger fint och grönt i en björkdunge 50 meter från gymmet.
En spinningsal med nya bodybike-cyklar med activio, ett pulssystem där du kan följa din puls under klassen.
Vår yogasal ger en lugn och harmonisk känsla. Här kör vi allt från utmanande fysyoga till avslappnande yinyoga.
En hinderbana med 10 st olika hinder, perfekt att träna i inför olika hinderbanetävlingar eller bara för att variera din träning.
Stort utbud av olika klasser inom Cardio, Strength och Yoga. Även vattenträning i vår Pool Lounge.
Vår samlade erfarenhet och kompetens inom holistisk hälsa och träning är väldigt stor. Den omfamnar all sorts träning och strävan efter långsiktigt välbefinnande. Från att hitta balans med vikten, och i livet, till att förbättra sin prestation i ett lopp eller att maxa sin kapacitet i sin elitsatsning.
Ingen individs utmaning eller målsättning är för liten eller stor för oss. Vi är lika passionerade över att vara del i din resa hur den än ter sig.
Unna dig precis det du är värd, låt oss prioritera, guida och inspirera dig till välbefinnandet som du är värd.
Läs merInvestera i ditt företag och dina anställda och bli Active Premium Partner hos oss.
Vi skräddarsyr det optimala upplägget för just Er med reserverad dag, lokal och egen instruktör. Ett fantastiskt paket för att frekvent inspirera och aktivera teamet med full frihet att bjuda med affärspartners och önska träningsfokus.
Extra fina fördelar med Partnerskapet:
Kontakta Linnea Lindsten på es.kr1696003993apneg1696003993rojtk1696003993nas@n1696003993etsdn1696003993il.ae1696003993nnil1696003993 för information och priser.